Qu’est-ce que le Protocole Anshin ?
Le Protocole Anshin est une approche spécifique inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Son objectif est d’apporter, au cours d’une séance de 2 heures, une profonde détente mentale et émotionnelle, afin de retrouver calme intérieur, stabilité et sérénité.
Le mot japonais “Anshin” signifie “esprit en paix”.
Ce protocole associe différentes techniques douces issues de la médecine traditionnelle (stimulation de points énergétiques, respiration, relaxation guidée) pour apaiser le système nerveux et réduire le stress accumulé.
👉 C’est un soin unique, particulièrement adapté aux personnes en recherche de lâcher-prise et d’un mieux-être global.
Les bienfaits du Protocole Anshin
Le protocole peut vous aider à :
- Réduire le stress, l’anxiété et les ruminations
- Améliorer la qualité du sommeil
- Favoriser un état de détente profonde
- Retrouver une meilleure stabilité émotionnelle
- Développer une sensation de calme et de clarté intérieure
Déroulement d’une séance
- La séance commence par un temps d’échange pour cerner vos besoins et votre état émotionnel.
- Le praticien utilise des pressions légères sur certains points énergétiques, associés à des techniques de respiration et de relaxation.
- L’objectif est d’induire un état de relaxation profonde, qui permet au corps et à l’esprit de se libérer des tensions.
⏱ Durée : 2h.
Respect et bienveillance
Chaque massage s’inscrit dans un cadre thérapeutique dédié à la santé et au bien-être.
Le respect, l’écoute et l’adaptation à vos besoins guident l’ensemble de la séance.
Pour qui est fait le Protocole Anshin ?
Ce protocole est particulièrement recommandé pour :
- Les personnes en situation de stress important ou d’anxiété
- Celles qui souffrent de troubles du sommeil
- Les personnes en recherche d’un moment de lâcher-prise et de recentrage
- Toute personne souhaitant retrouver calme et équilibre émotionnel
Mon approche du Protocole Anshin
En tant que praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise, j’utilise le Protocole Anshin comme un outil complémentaire aux autres soins.
Il peut être associé au Yin Shiatsu, à l’Acupuncture ou au Qi Gong pour renforcer l’harmonisation du corps et de l’esprit.
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📍 Cabinet : 72 Rue Ducau, 33000 Bordeaux
📞 Téléphone : 0622487579
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