Cours de Qi gong à Bègles avec Baptiste
Respirer avec les arbres, marcher au rythme des saisons, retrouver l’élan de la vie dans chaque geste…
Le Qigong est une danse lente entre le ciel et la terre, un art qui nourrit le corps, éclaire l’esprit et fait circuler l’énergie vitale.
Les bienfaits du Qi gong
Chaque saison apporte une couleur particulière à la pratique :
- 🌱 Au printemps : le Qigong éveille et ouvre comme une fleur.
- ☀️ En été : il rayonne et déploie la joie.
- 🍂 En automne : il rassemble et fortifie.
- ❄️ En hiver : il protège et régénère.
👉 Une pratique douce et profonde, ouverte à toutes et tous, pour avancer sur le chemin de la santé, de l’équilibre et de l’harmonie intérieure.
Infos pratiques
📍 Lieu
Centre de bien-être – 18 rue de la Marne, Bègles
📅 Quand
Chaque mercredi de 19h15 à 20h15, toute l’année
⏱ Durée
1h
👥 Public
accessible à tous – aucun prérequis nécessaire
Mon approche du Qigong
Le Qigong est un art ancien : il relie le corps et l’esprit, réveille l’énergie vitale et nous apprend à habiter pleinement le présent.
C’est une danse douce, une méditation en mouvement, une rencontre intime avec soi.
Ces cours s’inscrivent dans la continuité de mon travail au cabinet La Thérapie du Tao, où j’accompagne déjà par la Médecine Traditionnelle Chinoise et le Yin Shiatsu.
👉 Le Qigong prolonge ce chemin de soin, non pas seulement sur la table de consultation, mais dans le quotidien de chacun, par le souffle, la lenteur et la conscience.
Rejoindre le cercle
🌿 Venez découvrir ou approfondir la pratique du Qigong à Bègles.
Il suffit de venir avec une tenue confortable et l’envie de respirer autrement.
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